Viele von euch verbringen täglich mehrere Stunden mit dem iPhone. Die wenig bekannte Funktion „Bildschirmentfernung“ hilft dabei, eure Augen vor Überlastung und Reizungen zu schützen.
Was ist Bildschirmentfernung?
Die Funktion „Bildschirmentfernung“ auf dem iPhone oder iPad warnt euch automatisch, wenn ihr das Gerät zu nah an euer Gesicht haltet. Apple hat diese Funktion eingeführt, um die Belastung der Augen zu verringern. Laut Gesundheitsexpert:innen von Cedars-Sinai kann nahes Betrachten von Bildschirmen zwar nicht direkt schädlich sein, aber dennoch zu Reizungen oder Überanstrengung führen. Apple gibt an, dass die Option zusätzlich das Risiko von Kurzsichtigkeit bei häufigem Gebrauch senken kann.
Sobald ihr das Feature aktiviert habt, überwacht das Gerät den Abstand zum Gesicht. Behaltet ihr das iPhone für mehrere Minuten zu nah an euren Augen, blockiert das System den Bildschirm mit der Meldung: „iPhone könnte zu nah sein.“ Ihr könnt das Gerät erst dann wieder normal benutzen, wenn ihr den Abstand vergrößert und auf „Fortfahren“ tippt.
So schaltet ihr Bildschirmentfernung ein
Ihr aktiviert die Funktion ganz einfach über die Einstellungen. Öffnet zunächst die Einstellungen-App und navigiert zu „Bildschirmzeit“. Tippt dort auf „Bildschirmentfernung“. Bei der ersten Nutzung erscheinen zwei Informationsfenster, die euch erklären, wie das Feature funktioniert und welchen Nutzen es bietet. Damit ihr den Bildschirmabstand einschalten könnt, bestätigt beide Hinweise nacheinander jeweils mit „Fortfahren“. Danach ist die Funktion sofort aktiv.
Die Funktion erkennt ab dann automatisch, wenn ihr das iPhone zu lange zu dicht am Gesicht benutzt. Zu eurer Sicherheit wird der Bildschirm gesperrt, bis genug Abstand hergestellt ist. Wenn das Gerät den optimalen Abstand erkennt, zeigt es euch ein Häkchen an. Erst durch Antippen von „Fortfahren“ verschwindet die Sperre und ihr könnt das iPhone wieder normal bedienen.
Bildschirmentfernung ausschalten
Falls ihr die Hinweise als störend empfinden solltet, könnt ihr Bildschirmentfernung bequem deaktivieren. Geht dazu erneut in die Einstellungen, öffnet „Bildschirmzeit“ und wählt „Bildschirmentfernung“ aus. Über den Schieberegler deaktiviert ihr die Funktion nach euren Wünschen. Jetzt könnt ihr das Gerät wieder unabhängig von eurem Abstand benutzen, ohne dass eine Warnung erscheint.
Die Option „Bildschirmentfernung“ ist vor allem für alle hilfreich, die ihre Augen regelmäßig durch längere Handynutzung beanspruchen. Ihr könnt damit euer individuelles Nutzungsverhalten besser kontrollieren und eure Sehgesundheit unterstützen. Für weitere iOS-Neuigkeiten lohnt sich ein Blick auf Apples aktuelle Beta, Informationen zu neuen Funktionen wie Anrufschutz oder zusätzliche Tipps und Hilfen rund um iOS 26.
Via: https://www.cnet.com
