Nike+ Apfeltalk-Eisenmänner gesucht

[marillion151]

Logisch - grad angemeldet und 144km "gespendet" ...
Wär doch gelacht, wenn wir nicht den Ersten machen !!

Gruß, Marc

( Noch 31 Tage bis zum Marathon - jetzt wird hart trainiert, Endspurt !! )

 

[maCB]

Dann werde ich jetzt abreißen lassen, mein Knie schmerzt und ich werde heute mal das RR wieder ein wenig bewegen...:-[

 

[marillion151]

Keine Panik, werd von Freitag bis Sonntag meine Beine hochlegen -
so langsam bin ich "übertrainiert", eine kurze Regenerationspause ist wohl ein Muß !

Also, entspanne mal schön die Knie, maCB - nächste Woche geht´s dann weiter ....
Hab dann zwei Wochen Urlaub, werde ich nutzen zum laufen,schwimmen,relaxen.

Grüße alle Sportskanonen !
Marc

 

[Randolph34]

Mist, ich falle die ganze Woche aus.

Hab mir dermaßen den Zeh angeschlagen, dass er grün und blau ist. War beim Arzt, gebrochen ist er wohl nicht, aber getaped wurde er und ich soll eine Woche das Laufen lieber sein lassen. So ein Sch**ß!

Also werde ich in der September-Challenge nicht um Platz 3 mitlaufen. Wäre sowieso schwierig geworden, denn bald ist wieder Wiesn angesagt...

Ciao Randolph

 

[Die Banane]

was haltet ihr von einem kleinen wettkampf gegen macuser.de?

 

[maCB]

Nur zu, die werden untergehen...

 

[marillion151]

Bin dabei - logisch ....
Gruß, Marc

 

[Die Banane]

sehr schön. wir drei gegen macuser!

mein vorschlag wäre: team-wettkampf, welches team schafft zuerst 2000km. zudem würde ich die teamgröße auf 10 läufer pro team begrenzen (macuser.de hat glaube ich ein paar mehr aktive als wir )

was haltet ihr davon?

 

[marillion151]

Bin definitiv dabei - aber ob wir 10 fleißige Apfeltalk - Läufer zusammenkriegen ?!
Wird nicht so einfach sein, aber ein Versuch isses wert ...

Hab jetzt 3 Tage pausiert und meine Beine entlastet - dann kann´s ja jetzt wieder weitergehen !
Möchte endlich mal die 30km deutlich unter 3 Stunden schaffen .....
Grüße - Marc

 

[maCB]

Ich muss weiter pausieren, mein Knie ist noch nicht wieder fit und zeigt seit dem Frisbee gestern wieder deutliche Anzeichen von Überlastung. Mal sehen, wie das weitergeht...

 

[Venden]

Ich bin für die nächste Zeit raus aus dem 'Rennen':

Ab morgen bekomme ich für die nächsten fünf Wochen eine Knorpelaufbautherapie. Grund ist mein rechtes Knie. Ursachen konnte keiner meiner Orthopäden finden (Gemeinschaftspraxis), aber sie haben mir zu dieser Thearpie geraten...

Melde mich wieder in ein paar Wochen mit (hoffentlichen) schmerzfreien Knie zurück.

Gruß
Venden

 

[marillion151]

Dann wünsche ich Euch beiden mal eine schnelle und gute Besserung,
schont Euch und immer alles schön ruhig angehen lassen ....

Grüße, Marc

 

[Madcap676]

Nachdem ich mir heute (naja inzwischen war es gestern) einen 2te Gen. nano gekauft habe (inzwischen der zweite) und ich nicht mehr krank bin, werde ich es morgen einmal gemütlich angehen und, wenn es das Wetter erlaubt, ein paar Meterchen joggen gehen.
Gibts immernoch die Monatschallenges?
madcap676 wäre mein Nick.

 

[marillion151]

Hi Madcap,
wenn dein Nick stimmt ( Groß und Kleinschreibung beachten ... ) ist die Einladung raus.

Viel Spaß ! :-D

 

[Madcap676]

Wie ich gerade bemerkt hab, ist mein Nick "madcap" ohne Anhang
Tut mir echt total leid, aber ich habs eben schon seit Monaten nicht mehr benutzt.

 

[marillion151]

Ok, Einladungen sind jetzt raus ....
Dann mal viel Spaß in der kleinen Apfeltalk - Gruppe !!

Gruß, Marc

 

[Witter]

Hallo,

Ich bin hatte leider keine Zeit den 60 seitigen Thread durchzulesen,
Gibt es noch eine Apfeltalk Laufgruppe?
Kann ich da auch mitmachen als Anfänger?

Danke

Witter

 

[maCB]

Hallo Witter,

der letzte Post hätte auch genügt, um festzustellen, dass es zumindest die Gruppe noch gibt
Natürlich kannst du mitmachen, jeder ist bei uns herzlichst willkommen, sende doch einfach eine PN mit deinem Nike+ Namen oder deiner dort verwendeten e-mail Adresse an marillion, der wird dich sicherlich schnellstmöglich einladen.

Schönen, sportlichen Sonntag, Christopher

 

[Die Banane]

mein Nano ist gerade kaputt gegangen – display gebrochen. ich könnt kotzen...

 

[marillion151]

Banane, wie hast du das geschafft ?
Beim Displaybruch tippe ich mal auf drauftreten ?!

Und Florian, Einladung ist raus - wenn der Benutzername 100% stimmt ....

Grüße, Marc