wenn man nicht gut zufrieden ist, und und am liebsten alles hinschmeissen möchte...

Gunnar

Baldwins roter Pepping
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wenn man nicht gut zufrieden,und am liebsten alles hinschmeisen möchte.

Was kann man dagengen tun?

Gruss
Gunnar
 
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gloob

Wilstedter Apfel
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Raus gehen - Sich in den Schnee legen und die Seele aus dem Hals schreien.

(Wenn kein Schnee dann einfach nach oben gucken)
 
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Yourself_de

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Malo Stresskiller

macht echt spass und entspannt

Malo.jpg
 

yoshi007

Manks Küchenapfel
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leg dir nen guten song auf den ipod und werd fröhlich!:-D
 

jazummac

Süsser Pfaffenapfel
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womit bist du denn hier nciht zufrieden?

User?
Umgangston?

Erzähl ?

Liebe Grüße aus FFM

André
 

guy_incognito

Oberdiecks Taubenapfel
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Für die Melancholiker und Frostbeulen ist eine Flasche Rotwein im Ohrensessel zu empfehlen. Und dann einfach mal abschalten. :)
 

jazummac

Süsser Pfaffenapfel
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ahh ok ... öhm dann würde ich empfehlen ...

ich hatte mal so Wut-Zettel ... war ne coole Erfindung

50 Blatt DIN A4 wo drauf stand:

Wut-Zettel

bei Wutanfall Blattabreißen, zerknüllen und in die Ecke schmeissen!

Bei Bedarf wiederholen !!


Das hat mir immer geholfen ... :lol: :-D
 

gloob

Wilstedter Apfel
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gelöscht, weil:

is besser so.

Sorry
 
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Gunnar

Baldwins roter Pepping
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ahh ok ... öhm dann würde ich empfehlen ...

ich hatte mal so Wut-Zettel ... war ne coole Erfindung

50 Blatt DIN A4 wo drauf stand:

Wut-Zettel

bei Wutanfall Blattabreißen, zerknüllen und in die Ecke schmeissen!

Bei Bedarf wiederholen !!


Das hat mir immer geholfen ... :lol: :-D

Ja, sehr gut. Danke :)
 

Gunnar

Baldwins roter Pepping
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Kein Kamin und Holz da. :(

PS: Habe den Thread mal verallgemeinert. Es soll so eine Art "Wenn es mir nicht gut geht, was kann man dagegen tun" Thread sein.

So als Ergänzung zum Optimismus Thread.
 

guy_incognito

Oberdiecks Taubenapfel
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@Gunnar

Enspannungs-/Autogenes-Trainings-/Progressive-Muskelrelaxationskurse zahlt (zum Großteil) die Krankenkasse, falls du versichert bist. :)
Habe mir mal bei der Volkshochschule einen Kurs gegönnt. Der hat dann sechs Euro für das Semester gekostet. :)
 

bloodworks

Strauwalds neue Goldparmäne
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Nächster Schrottplatz, Vorschlaghammer (so n 15kg teil), schönen alten Benz suchen, bei Bedarf noch was daraufschreiben oder kleben (Bild) und dann ...na ja
 

guy_incognito

Oberdiecks Taubenapfel
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Warum manche Menschen immer so destruktiv sein müssen. *kopfschüttel*
 
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Gunnar

Baldwins roter Pepping
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@Gunnar

Enspannungs-/Autogenes-Trainings-/Progressive-Muskelrelaxationskurse zahlt (zum Großteil) die Krankenkasse, falls du versichert bist. :)
Habe mir mal bei der Volkshochschule einen Kurs gegönnt. Der hat dann sechs Euro für das Semester gekostet. :)

Ja, stimmt. Daran habe ich jetzt nicht gedacht. :-x

Gunnar
 

Zareyja

Idared
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Eine Sandsack maltretieren oder in einen Kampfsprotverein eintreten...

Das sollte ich vielleicht auch wieder machen. Ist unglaublich entspannend. Selbst wenn man mal unterlegen ist (war ich meistens), das Auspowern gibt einem ein gutes Gefühl!
 
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