News

Apple Watch: So funktioniert die Schlafapnoe-Erkennung

Mit der neuen Generation der Apple Watch bringt Apple eine Funktion, die vielen Menschen helfen könnte: die Erkennung von Schlafapnoe. Verfügbar ist diese Funktion auf der Apple Watch Series 10, der Apple Watch Ultra 2 sowie der Series 9. Aber wie genau funktioniert diese Technik, und was musst Du darüber wissen? Hier erfährst Du mehr.

Wie erkennt die Apple Watch Schlafapnoe?

Schlafapnoe ist eine Störung, bei der es während des Schlafs zu Atemaussetzern kommt. Diese führen dazu, dass der Körper nicht genügend Sauerstoff erhält, was oft unbemerkte Aufwachreaktionen verursacht. Anstatt auf den Blutsauerstoffsensor zurückzugreifen, nutzt Apple eine andere Methode: Die Apple Watch misst kleinste Bewegungen am Handgelenk mithilfe des eingebauten Accelerometers. Diese Bewegungen korrelieren mit Atemstörungen, die auf Schlafapnoe hindeuten.

Die Uhr sammelt 30 Tage lang Daten und analysiert diese, um festzustellen, ob Anzeichen für mittlere bis schwere Schlafapnoe vorliegen. Diese Daten werden in der Gesundheits-App unter dem Punkt „Atemstörungen“ dargestellt. Dort kannst Du einsehen, ob erhöhte oder nicht erhöhte Werte vorliegen. Wenn ein Risiko festgestellt wird, liefert die App Hinweise, wann es sinnvoll ist, einen Arzt zu konsultieren.

Was sagen die Schlafdaten aus?

Obwohl die Funktion 30 Tage Daten benötigt, um eine mögliche Schlafapnoe zu erkennen, kannst Du bereits nach jeder Nacht einen Überblick über Atemstörungen in der Gesundheits-App erhalten. Diese Störungen können durch verschiedene Faktoren wie Alkohol, Medikamente oder die Schlafposition beeinflusst werden. Wenn die Daten regelmäßig Atemstörungen anzeigen, könnte das ein Hinweis darauf sein, dass Dein Schlaf weniger erholsam ist.

Schlafapnoe betrifft weltweit über 1 Milliarde Menschen, wird jedoch oft nicht diagnostiziert, da sie nur während des Schlafs auftritt. Mit der Apple Watch hast Du nun ein Tool zur Hand, das Dich bei der Erkennung dieses weit verbreiteten Gesundheitsproblems unterstützen kann.

Validierte Technologie und zukünftige Entwicklungen

Apple hat für die Entwicklung der Schlafapnoe-Erkennung auf maschinelles Lernen gesetzt und die Algorithmen mithilfe von klinischen Schlafapnoe-Tests validiert. Jede Person, die durch den Algorithmus identifiziert wurde, hatte mindestens eine leichte Form von Schlafapnoe. Diese Technologie wurde in klinischen Studien getestet und wird demnächst von der US-amerikanischen FDA und weiteren Gesundheitsbehörden weltweit zugelassen.

Apple plant, die Funktion noch in diesem Monat in über 150 Ländern zu veröffentlichen. Damit bietet die Apple Watch eine weitere wertvolle Gesundheitsfunktion, die Dein Wohlbefinden verbessern und Dich bei der frühzeitigen Erkennung von Gesundheitsproblemen unterstützen kann.

Hier könnt ihr die Apple Watch Series 10 oder die Apple Watch Ultra (auch in Schwarz) bei Amazon bestellen.

Zu den Links:

Mit dem Kauf oder Download über Links in diesem Artikel unterstützt Du Apfeltalk mit einem kleinen Teil des unveränderten Kaufpreises. Um mehr über die Refinanzierung von Apfeltalk zu erfahren, klicke bitte hier.

Via: Macrumors

Michael Reimann

Neueste Artikel

Russland verlangt von Apple und Microsoft Kommunikationsdaten

Apple und Microsoft müssen in Russland Kommunikationsdaten ihrer Nutzer:innen drei Jahre lang speichern. Russische Behörden können die Herausgabe von Nachrichten,…

4. November 2026

iPad mini im Test: OLED-Display überzeugt, doch 120 Hertz fehlen

Das neue iPad mini bringt ein OLED-Display, ein dünneres Gehäuse und den A20 Pro. Erste Testberichte loben die Verbesserungen, sehen…

4. November 2026

Wasser über dem Mac verschüttet? Das solltet Ihr jetzt tun

Ein Flüssigkeitsschaden kann auch dann noch entstehen, wenn die Oberfläche längst trocken ist. Schaltet Euren Mac deshalb sofort aus und…

4. November 2026

iOS 27.3 bringt neue Siri-Funktionen und eine überarbeitete Health-App

Apple hat mit dem Test von iOS 27.3 begonnen. Das Update ergänzt neue Funktionen für Safari, Siri und die Health-App…

4. November 2026

Fitness-KI erstellt Trainingspläne – was sie leisten kann und wo ihre Grenzen liegen

Apple Fitness+ soll mit Gym Strength individuelle Kraftpläne fürs Fitnessstudio anbieten. Zugleich zeigen Gesundheitsberichte, dass gezielte Gewichtsabnahme das Risiko für…

4. November 2026

Siri wird zur Entwicklerplattform – Apple Watch sorgt für Datenschutzfragen

Apple öffnet Siri AI für Entwickler:innen. Zugleich rücken neue KI-Funktionen für die Apple Watch in den Blick, weil sie auf…

4. November 2026

Diese Website benutzt Cookies um Ihr Nutzererlebnis zu verbessern. Wenn Sie diese Website weiter nutzen, gehen wir von Ihrem Einverständnis aus.

Mehr lesen