Was hält euch wach, wenn ihr müde seit?

[Intenso]

@Intenso

du bist 21Jahre alt, und machst dir schon gedanken, über sowas...

in dem Alter kann man doch noch keine Problem damit haben um 23.00 weg zu gehen,
das war ja bei mir dann richtig früh, um die zeit aus dem Haus zu gehen...

Was ist nur mit der Jugend los, halten nichts mehr aus (..nur Spass!!)

Mann das möcht ich heutzutage nochmal können!!

ich bin nur vorsorglich. Ich erkundige mich lieber jetzt schonmal, damit ich dann alles testen kann und die Lösung für´s Alter schon gefunden habe

 

[strocatam]

Wenn ich müde bin geh ich meist schlafen

Aufträge die ich erledigen muss, erledige ich tagsüber, und wenn ich weggeh, dann geh ich nach hause wenn ich müde werde, was allerdings nur passiert, wenn es langweilig ist.

Ich halte auch nix von Kaffee oder Red Bull oder sowas, das macht mehr kaputt als munter.

Sollte es mal wirklich notwendig sein bis in die Nacht zu arbeiten, dusch ich kalt und geh kurz spazieren bzw. leg mich für längstens ne halbe Stunde hin. Aber das kommt sehr selten vor

Der Fernseher läuft bei mir nur, wenn ich weiß das was wirklich gutes auf einem bestimmtem Sender zu einer bestimmten Zeit läuft. Und wenn es mal so weit kommt, penn ich meistens ein, bin ein nicht-fernseh-gucker

 

[strocatam]

Wenn ich müde bin geh ich meistens schlafen. Wenn ich etwas zu erledigen habe, mach ich das tagsüber bzw. am Vormittag, dann hab ich nachher noch viel Freizeit.
Beim weggehen werde ich nur müde, wenn es langweilig ist, und dann fahr ich nach Hause.

Ansonsten, wenn es wirklich mal sein muss, leg ich mich für ne halbe Std hin oder geh kalt duschen. Bei langen Autofahrten mach ich auch oft Pause und vertret mir die Füße oder so.

 

[missile à moyenne portée]

Meine Mittel die Müdigkeitenattacken zu überstehen sind viel Helligkeit, Sauerstoff und laute Musik.
Außerdem hilft Japanisches Minzöl. Einfach auf die Schläfen und die Stirn schmieren und schon wird es stärker durchblutet und man wird munter (hilft auch gegen Schnupfen und Kopfschmerzen).

 

[physuck]

ganz banal: kaffee und ne kippe an der frischen luft! egal welche uhrzeit!

 

[MrNase]

Hab mein neues Geheimrezept entdeckt: Almdudler.

Hab nun 1L weg und muss dringend mal Pipi. Der Weg über kalte Fliesen macht Wach, so einfach ist das.

 

[hibachi]

Nescafe Xpress
is leider sauteuer, aber dafür auch saulecker und sehr effektiv.

 

[Intenso]

Außerdem hilft Japanisches Minzöl. Einfach auf die Schläfen und die Stirn schmieren und schon wird es stärker durchblutet und man wird munter (hilft auch gegen Schnupfen und Kopfschmerzen).

Das werd ich mal ausprobieren, genau wegen solchen Tipps hab ich den Thread aufgemacht.
Kann ich das überall kaufen? Oder nur im Reformhaus? - Asiashop - Apotheke?

ka...

 

[Crunshinut]

Ich veranstallte ein Kaffetrinken mit mir selbst: Man koche sich eine Kanne Kaffee, trinke die selbe und isst dazu den Filterkuchen. Schmeckt nicht wirklich aber MACHT WACH!

Achtung: Niemals mehr als 2 Filterkuchen am Tag essen! das ist gefaehrlich!

 

[AGGy]

ganz banal: kaffee und ne kippe an der frischen luft! egal welche uhrzeit!

Jo seh ich auch so :-D

 

[Head]

ich weiss nich obs mittlerweile endgültig illegal ist, jedenfalls fand ich ephedrin immer super zum wach bleiben. keine nebenwirkungen (wie bei kaffee und co) und eine spürbare erhöhung des wachheitsgrades.

wenn jetzt die moralpolizei von at kommt: ich weiss dass es verschreibungspflichtig ist (war es bis vor ein paar jahren noch nicht)!

coffein-tabletten sollen auch was bringen...

natürlich sind das nur methoden wenn man wirklich länger wachbleiben will (längere autofahrt, party, etc) und nicht als überbrückung von kleinen "einbrüchen" am tag geeignet...

 

[Zettt]

Ephedrin ist eigentlich schon illegal soweit ich das weiss. Aber man kann Medikamente kaufen in denen Ephedrin enthalten ist, zum Beispiel Antiallergika.
Ephedrin hat nämlich eine relativ positive Wirkung auf das Abschwellen der Nasenschleimhäute, weswegen es dafür recht häufig verschrieben wird.
ABER natürlich vorsicht! Das Zeug kann ab gewisser Menge tödlich sein!!!

XXX Hab mich entschieden diese letzte Zeile hier zu streichen. War ne dämliche Aussage XXX

 

[SirHenry]

Also wenn ich wach bleiben oder werden will, dann mache ich mir entweder einen Kaffee, oder wenn ich noch dazu wenig Zeit habe, eine 240ml Tasse, gefüllt mit 2 starken Espresso und Milch Letzteres kann man dann auch sofort trinken, ohne sich den Mund zu verbrühen.

 

[Zettt]

Also wenn ich wach bleiben oder werden will, dann mache ich mir entweder einen Kaffee, oder wenn ich noch dazu wenig Zeit habe, eine 240ml Tasse, gefüllt mit 2 starken Espresso und Milch Letzteres kann man dann auch sofort trinken, ohne sich den Mund zu verbrühen.

Das glaube ich gerne. Bloss hat Koffein meiner Meinung nach eine relativ seltsame Wirkungsweise, wenn es kommt fühlst du dich saugut und "Hey ich könnte jetzt alles machen".
Aber wenn es vorüber ist geht es dir schlecht, du fühlst dich ausgelaugt, trock (hast Durst wie Sau), und möchtest einfach nur MEHR KOFFEIN. :-c

 

[dekular]

Wenn ich müde bin gehe ich schlafen, ganz einfach.
Da ich meinen Körper "verantwortungsvoll" behandle, macht dieser auch jeden Tag von 07:00 - 23:00 mit.

 

[Ubuntuuser616]

im medizinbedarfs-kaufmannsladen(medical-Uni; rechts um die Ecke) gibt es so Sauerstoffflaschen mit Saugrüssel zum inhallieren! ...........soll angeblich helfen!
zwei bis dreimal zügig inhallieren.....!

 

[SirHenry]

[...]
Aber wenn es vorüber ist geht es dir schlecht, du fühlst dich ausgelaugt, trock (hast Durst wie Sau), und möchtest einfach nur MEHR KOFFEIN. :-c

Ja, das ist schon wahr, aber solange ich "MEHR KOFFEIN" bekommen kann, mach' ich mir deshalb keine Sorgen Ehrlich gesagt bin ich auch ein ziemlicher Koffein-Junkie, aber damit konnte ich bis jetzt ganz gut leben und richtig schlecht ging es mir nun auch noch nicht, ich kenne da schlimmeres, z.B. Alkohol -- nur, dass der nicht wach macht, sondern lustig

 

[Juuro]

Blogs lesen....

 

[Ziggla]

Das glaube ich gerne. Bloss hat Koffein meiner Meinung nach eine relativ seltsame Wirkungsweise, wenn es kommt fühlst du dich saugut und "Hey ich könnte jetzt alles machen".
Aber wenn es vorüber ist geht es dir schlecht, du fühlst dich ausgelaugt, trock (hast Durst wie Sau), und möchtest einfach nur MEHR KOFFEIN. :-c

Ich kann dir sogar sagen wieso !

Sobald du Koffein zu dir nimmst produziert dein Körper mehr Stoffe die dich müde machen, dementsprechend brauchst du wieder mehr Koffein. Wenn du also ständig Kaffe trinkst kannst du den "Aha-Effekt" erhalten !

 

[Zettt]

Ich kann dir sogar sagen wieso !

Sobald du Koffein zu dir nimmst produziert dein Körper mehr Stoffe die dich müde machen, dementsprechend brauchst du wieder mehr Koffein. Wenn du also ständig Kaffe trinkst kannst du den "Aha-Effekt" erhalten !

Das ist mal ne gute Erklärung. Werde das mal an meine Arbeitskollegen weitergeben.
Ich selbst trinke ja derzeit keinen Kaffee oder dergleichen.