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Stina Lohmann
- Registriert
- 23.03.11
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Obwohl ich extrem viel Sport mache hätte ich auch nicht gedacht wie lange ich unbemerkt vorher ohne die Watch so am Stück gesessen habe. Natürlich ist die Erinnerung einmal pro Stunde für 1 Minute bewegen nur ein Richtwert aber wenn man das alleine konsequent macht bringt das schon eine ganze Menge. Und man vergisst es eben doch wenn man z.B. konzentriert im Büro arbeitet.
Das man das Bewegungsziel allerdings nicht anpassen kann nervt mich etwas ... 30 Minuten ist ja nun eher das absolute Minimum. Selbst wenn ich mein Kalorienziel auf 700-800 einstelle bleibt es bei den 30 Minuten die ich somit fast immer erreiche was nicht wirklich eine extra Motivation dadurch bedeutet. Nehme deswegen die Strava Ziele für die Gesamtkilometer / Woche.
Das man das Bewegungsziel allerdings nicht anpassen kann nervt mich etwas ... 30 Minuten ist ja nun eher das absolute Minimum. Selbst wenn ich mein Kalorienziel auf 700-800 einstelle bleibt es bei den 30 Minuten die ich somit fast immer erreiche was nicht wirklich eine extra Motivation dadurch bedeutet. Nehme deswegen die Strava Ziele für die Gesamtkilometer / Woche.