Nike+ Apfeltalk-Eisenmänner gesucht

[Randolph34]

Hey, es heißt "Eisenmänner", nicht "EISmänner".

 

[marillion151]

Hey, es heißt "Eisenmänner", nicht "EISmänner".

Hups ... da bin ich dann wohl im falschen Wettbewerb,
hier ein Bild meines täglichen Trainings :

http://www.mountainfilm.com/2003/download/fotos/Jogging High 01.jpg

:-D Marc

 

[maCB]

Ich bin am Laufen, nur darf ich es nicht übertreiben und schaffe zusätzlich den Ausgleich durch Radfahren und lockerem "Kraftsport" (Bei mir zu Hause mit ein paar Gewichten rumspielen ).

Ich hoffe ich kann das Pensum die nächsten Wochen dennoch steigern... wünsche allen einen gesunden Winter!

 

[Phate]

An die Ruhrpötter:

Hat jemand Lust an der Nike Winterlaufserie 2008 teilzunehmen?
Ausrichter ist der ASV Duisburg und man läuft 10, 15 & 21 km an der schönen Duisburger 7-Seen-Platte.

Hier die Ausschreibung:
http://www.winterlauf-halbmarathon-..._ausschreibung-nike-winterlaufserie-2008.html

Interessant ist die "Große Serie der WAZ".

Ich bin 2007 mitgelaufen und fand diese Laufserie wirklich sehr nett. Zudem hat man mit dem Wettkampf auch über den Winter ein Ziel vor Augen und kommt nicht aus der Form.

 

[marillion151]

An die Ruhrpötter:

Hat jemand Lust an der Nike Winterlaufserie 2008 teilzunehmen?
Ausrichter ist der ASV Duisburg und man läuft 10, 15 & 21 km an der schönen Duisburger 7-Seen-Platte.

Hier die Ausschreibung:
http://www.winterlauf-halbmarathon-..._ausschreibung-nike-winterlaufserie-2008.html

Interessant ist die "Große Serie der WAZ".

Hi Phate - werde da auch mitmachen, auch wenn ich zwischen den drei Wettkämpfen
einen Marathon in Bad Salzuflen laufe ....

Vielleicht können wir uns da ja mal irgendwo treffen - dann kenne ich wenigstens einen
Eisenmänner "Konkurrenten" mal persönlich ....

Wie ist denn die Laufstrecke ? Flach ? Und wie groß ist das Teilnehmerfeld ?
Kann man da noch locker laufen, ohne die Ellenbogen ausfahren zu müssen ?!

P.S. : Hab gestern wieder einen 30er laufen wollen -
kurz vor Ende der Distanz habe ich mich noch so frisch gefühlt,
daß ich spontan die volle Distanz über 42Km gelaufen habe !!!!!!

Ich bin heute zwar völlig platt - aber auch happy, es endlich geschafft zu haben.
Die Endzeit war "nur" 4:40H/Min., aber es war ja auch nur Training -
kein Wettkampf ! Die Sub4 nehme ich mir dann für 2008 vor .....

Kann aber leider noch keinen Upload durchführen -
mein Macbook fährt nach einem Update nicht mehr hoch -
muß mir jetzt was einfallen lassen, ohne wichtige Daten zu verlieren, seufz ....
http://www.apfeltalk.de/forum/macbook-f-hrt-t108602.html

Grüße - Marc

 

[Fabo Fabsen]

Ich hätte mal gerne eine Empfehlung für ein gutes iPod Nano Sportcase mit Band.

Hat jemand schon positive/negative Erfahrungen gesammelt?

Mein iPod Nano ist übrigens 3.Generation (als die aktuelle).

Sollte auch die Möglichkeit bieten, den Nike Adapter anzubringen.

 

[marillion151]

Hi !
Hab mein Nano nicht mehr im Case, sondern direkt in die Kleidung integriert.
Bei Tschibo gab´s Langarm - Laufshirts für 15 Euronen,
hab mir direkt 3 gekauft - gute Qualität und der Nano ist sicher in der Armtasche....

So, Sportsmänners - hab den Dezember Wettbewerb erstellt,
mal schauen ob wir mehr Kilometer hinkriegen als letzten Monat ....

Die letzten Wochen war ja überhaupt keine Motivation vorhanden ?!
Aber kein Wunder - ist früh dunkel, regnet ständig, man kriegt Frostbeulen - ächz !

Nicht die besten Bedingungen, so langsam krieg ich wieder Bauchspeck, seufz ...
Vielleicht geht ja wieder was im Weihnachtsmonat ?!

Grüße, Marc

 

[maCB]

Die Motivation ist riesengroß, das ist ja das Problem. Denn die ist schon viel zu lange so groß, sodass ich wohl einfach zu viel gemacht habe die letzten Monate. Es kommen andauernd kleinere Blessuren, die Knie zwicken ab und zu, die Sehnen "auf den Füßen" zeigen seit ein paar Tagen Überlastungserscheinungen... und das alles mit 18 Jahren! Grauenhaft!

Schöne Weihnachtszeit mit vielen Leckereien und ebenso vielen KM in den Schuhen! Christopher

 

[meric81]

Ich bin auch dabei. Aber ich krieche mehr als das ich Laufe. Ich habe das Problem, das ich vor ca. 7 Wochen Operiert wurde. Nachdem ich schon vor 3 Jahren mein Rechtes Knie übern Jordan geschickt habe, sprich Kruzbandriss, Meniskus und Knorpelschaden, wurde auch mein linkes Knie genau wie das rechte, demoliert.
Naja Soccer Rulez.
Also wenn ihr mich trotzdem dabei haben wollt wäre es echt super...

 

[marillion151]

Ich bin auch dabei. Aber ich krieche mehr als das ich Laufe. Ich habe das Problem, das ich vor ca. 7 Wochen Operiert wurde. Nachdem ich schon vor 3 Jahren mein Rechtes Knie übern Jordan geschickt habe, sprich Kruzbandriss, Meniskus und Knorpelschaden, wurde auch mein linkes Knie genau wie das rechte, demoliert.
Naja Soccer Rulez.
Also wenn ihr mich trotzdem dabei haben wollt wäre es echt super...

Schön ruhig angehen lassen, würde erstmal nur kurze Läufe machen -
dann gaaaanz langsam steigern.

Außerdem noch zusätzlich 1-2 mal die Woche schwimmen gehen,
ist in deinem Fall sogar ideal - da sehr schonend ...

Einladung ist raus, viel Spaß !
Gruß, Marc

 

[meric81]

danke, bin miot dem schwimmen schon dabei

 

[illy`]

gibts nen dezember-challenge ?wär genre wieder dabei

 

[marillion151]

gibts nen dezember-challenge ?wär genre wieder dabei

Logisch, bist dabei ...

Bist wohl irgendwie durch´s "Einladungsraster" gefallen,
vermutlich weil du im November so FAUL warst ....

Irgendwie hab ich beim Wettbewerb erstellen einen Fehler gemacht,
da tauchen jetzt Namen auf, die ich nicht eingeladen habe ... seufz ...

Hausfriedensbruch !!! Skandal !!!

Man möge mir verzeihen, 2008 wird´s wieder das übliche Team geben !
Grüße - Marc

 

[Die Banane]

sobald die temperaturen einen zweistelligen, positiven, betrag erreichen werde auch ich wieder die laufschuhe schnüren.

 

[Murcielago]

Hm, man könnte ja sagen:

"Apfeltalk-Weihnachtsmänner gesucht!"

 

[pinne]

hey, würde auch gerne am wettbewerb teilnehmen!

wie kann ich mich denn über nike+ beim wettbewerb anmelden?^

 

[marillion151]

Hi Pinne,
wenn du dort angemeldet bist, dann brauche ich deinen Usernamen.

Dann kriegste die Einladung zum Wettbewerb ...

( Auch auf Groß/Kleinschreibung achten )

Grüße,
Marc

 

[marillion151]

Bevor ich´s in den nächsten Tagen vergesse :

"Wünsche Euch allen ein frohes Weihnachtsfest und natürlich auch den obligatorisch
guten, feucht fröhlichen Rutsch in´s neue Jahr 2008 !! ":-D

Hoffe dann für alle auf ein sportliches, verletzungsfreies Jahr und viele,viele KM -
egal ob schwimmend, auf´m Rad oder zu Fuß !!

Hab meine 2000KM bald voll, vor 8 Monaten wäre das noch völlig undenkbar gewesen -
aber irgendwie bin ich auf den Geschmack gekommen ....

Also, haut rein - laßt es Euch gutgehen ....
Gruß, Marc

 

[marillion151]

Hab den Januar 2008 Wettbewerb und zusätzlich den
"Schnellster 10 KM Lauf 2008 " Wettbewerb online gestellt.

Einladungen sind raus, wer keine gekriegt hat -
oder neu mitmachen möchte - hier einfach den Nike+ Usernamen angeben.

Grüße und wünsche einen guten Rutsch in´s Jahr 2008 !!

Marc

 

[maCB]

Hab den Januar 2008 Wettbewerb und zusätzlich den
"Schnellster 10 KM Lauf 2008 " Wettbewerb online gestellt.

Einladungen sind raus, wer keine gekriegt hat -
oder neu mitmachen möchte - hier einfach den Nike+ Usernamen angeben.

Grüße und wünsche einen guten Rutsch in´s Jahr 2008 !!

Marc

Vielen Dank, bin dabei. Ich hoffe 2008 wird für euch und für mich weniger durchwachsen von Verletzungen sein und ihr erreicht eure persönlichen beruflichen, familiären und sportlichen Ziele.

In dem Sinne, einen feucht, fröhlichen Rutsch ins neue Jahr!