Neun versteckte Gesundheitsfunktionen der Apple Watch, die ihr nutzen solltet

[Apfeltalk Redaktion]

Die Apple Watch bietet zahlreiche oft unentdeckte Gesundheitsfunktionen, die euer Wohlbefinden verbessern können. Mit der Vitals-App erhaltet ihr wertvolle Informationen über eure Gesundheit, wie Herzfrequenz, Schlafdauer und Temperatur, und könnt Warnungen bei abweichenden Werten aktivieren. Zudem helfen Features wie die Noise-App, der Temperatursensor und die Sturzerkennung, eure körperliche und geistige Gesundheit gezielt zu überwachen.

Zusätzlich unterstützt die Apple Watch mit der Mindfulness-App die mentale Gesundheit, indem ihr eure Stimmung tracken und Muster erkennen könnt. Die Funktion zur Erkennung von Schlafapnoe und die Handwashing-Funktion bieten weiteren Mehrwert im Alltag. Nutzt ihr diese versteckten Features, könnt ihr eure Gesundheit besser im Blick behalten und aktiv verbessern. Was haltet ihr von diesen Funktionen und wie nutzt ihr die Apple Watch zur Gesundheitsüberwachung?

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Hinweis: Dieser Beitrag ist eine automatisch erstellte Zusammenfassung mithilfe von Künstlicher Intelligenz. Eine redaktionelle Prüfung fand nicht statt.

 

[iMactouch]

und die Sturzerkennung, eure körperliche und geistige Gesundheit gezielt zu überwachen

Stürze verhindern wäre schön.

Da meine SE 2 nicht viele von den Features bietet, nutze ich halt nur die vorhandenen.
Aber die

Mindfulness-App

und die

Handwashing-Funktion

nutze ich nicht. Wie wäre es übrigens mit "Händewaschen-Funktion" oder "Handwashing-function" anstelle dieses seltsamen Denglisch?

 

[Gelöschter User 256869]

oder "Handwashing-function"

Dann aber bitte ohne Bindestrich.

Ich habe die Achtsamkeit App (so heißt sie übrigens, wenn man Deutsch als Sprache aktiviert hat) von meiner Watch runtergeschmissen, weil mir die App keinerlei Mehrwert brachte und ich sie überwiegend als - sorry - "esoterischen Quatsch" abgetan habe. Bei den Smart Watches von Garmin fand ich aber die Stress-Anzeige ganz spannend. Kann das die Achtsamkeits App auch mittlerweile? Ich werde sie mir wohl noch mal wieder ansehen müssen.

EDIT: Hab sie gerade mal wieder installiert. Ist weiterhin nichts für mich. Ich will nicht meditieren! Also App wieder runter. Warum kann die App mir nicht einfach - wie bei Garmin - den Stresslevel anzeigen?

Das mit dem Händewaschen fand ich auch immer extrem nervig. Ich weiß schon, wann ich wie meine Hände waschen sollte. Habe ich auch während Corona gemacht, wie immer.

 

[AndaleR]

Nutzt die gegebenen Funktionen, die ihr braucht - und die anderen lässt man weg.

Es gibt Leute, die lassen sich ans Trinken erinnern - per App oder mit smarten Trinkbechern. Somit bin ich mir sicher, dass jede Funktion der Apple Watch auch irgendeinen Sinn hat und es genügend Leute gibt, die sie nutzen.