[AW 3] Laufen: Daten nachher ansehen und vergleichen?

[alba63]

Hallo,
bin neu auf dem iPhone und der Apple Watch. Ich laufe wieder regelmäßig, und auch wenn ich keinen wirklichen Leistungs- Ehrgeiz mehr habe (habe die Mitte 50 überschritten) würde ich doch ganz gern die Herzfrequenz und km- Zeiten in ihrer Entwicklung ansehen, um zu sehen, wie sich meine Kondition entwickelt.

Ich habe Watch OS 6 auf der Apple Watch 3. Beim Laufen mit der Apple eigenen Trainings- Funktion (Laufen outdoor) werden Zeit, Herzfrequenz und km- Zwischenzeiten beim Laufen angezeigt, nur weiß ich nicht, wie ich diese danach nochmal ansehe und mit den Zeiten vom letzten Mal vergleichen kann. Geht das mit "Bordmitteln", brauche ich eine extra app?

Bisher finde ich das nirgendwo, besonders übersichtlich finde ich die Daten der Health- App nicht.

Danke.

 

[frostdiver]

Ansehen kann man sich die Läufe in der Aktivitäten-App. Schon etwas übersichtlicher. Ein Vergleich bzw. eine Darstellung der Entwicklung gibt es da aber glaub ich auch nicht.

 

[Wuchtbrumme]

weiss nicht, ob das das ist, was Du suchst, aber die App RT (gibt es auch für den Mac) stellt eigentlich alle Infos dar.

 

[tobeinterested]

weiss nicht, ob das das ist, was Du suchst, aber die App RT (gibt es auch für den Mac) stellt eigentlich alle Infos dar.

Die ist allerdings sehr teuer (Mac) und der Support lässt oft zu wünschen übrig.

 

[Wuchtbrumme]

vielleicht reicht ja schon die App für iOS. Support habe ich noch nie gebraucht.

 

[frostdiver]

Hast du einen Link zu der App?

 

[Wuchtbrumme]

rt2go heißt die App

 

[alba63]

Hoppla, ich hatte eigentlich gestern schon auf FrostDivers Vorschlag geantwortet, aber vergessen abzuschicken:

"Aktivitäten" (guter Tipp) von Apple kann zwar verschiedene Läufe nicht direkt nebeneinander vergleichen, aber fürs Erste reicht mir das eigentlich, man kann alle km- Zwischenzeiten nachher abrufen.
Nur die Schrittfrequenz (pro Minute) würde mich noch interessieren, weil man daran seinen Laufstil ganz gut ablesen kann. Das scheint Apple in seinen apps allerdings nicht drin zu haben...

Dem Self- optimizing- Trend will ich mich ansonsten sicher nicht anschließen, schon die Sprache der ganzen Lauf- Apps (Apple einschließlich) mit ihrem endlosen Motivations- "Geplärre" finde ich tendenziell etwas antrengend. Ich war in meiner Jugendzeit mal Leistungssportler (Leichtathletik) und ziemlich gut, aber das ist eine halbe Ewigkeit her, ich muss gegen niemand mehr gewinnen - wäre auch ein hoffnungsloses Unterfangen haha, gestern hat mich sogar eine Frau überholt, da hat Stolz keine Chance

Aber "Aktivitäten" bringt mich weiter... Die andere rt2go app guck ich mir an, wenn mir "Aktivitäten" nicht mehr ausreicht. Das dürfte noch eine Weile hin sein

 

[dtp]

In der Aktivität App auf dem iPhone kann man sich unter "Trends" auch den Pace-Verlauf (Lauftempo) des letzten Jahres anzeigen lassen. Ist ne ganz nette Übersichtsdarstellung.

Ansonsten kann ich nur die App WorkOutDoors für die Watch empfehlen. Ich glaube, es gibt für Sportler nichts Besseres, zumal die App vollkommen autark vom iPhone arbeitet.

 

[alba63]

Ansonsten kann ich nur die App WorkOutDoors für die Watch empfehlen. Ich glaube, es gibt für Sportler nichts Besseres, zumal die App vollkommen autark vom iPhone arbeitet.

Holla! Die sieht gut aus. Und v.a. *kein Abo*... Ich habe sie mir gleich runtergeladen, muss man zwar erstmal durchblicken, recht viele Einstellungen usw., aber intuitiv spricht mich die sofort weit besser an als die anderen Sachen, die ich mir angesehen habe.

Danke für den Tipp!

 

[SomeUser]

Kauf dir iSmoothRun. Kostet irgendwas um die 5 Euro und kann das was du willst sowie diverse weitere "typische Läufersachen" auch. U.a.:
- vernünftige Intervalle (Nach Zeit, Herzschlag, Entfernung, Kombinationen hieraus, ...)
- Kilometer-Aufriss mit Kadenz, Zeit, ...
- Logging der Musik inkl. Angabe bei welchem Lied welche Zeiten gelaufen wurden
- frei konfigurierbare Anzeige auf der Watch
- Metronom (für die Kadenz)
- Logging der Kilometer für verschiedene Trainingsgeräte (z.B. verschiedene Laufschuhe)
...

 

[Sequoia]

Holla! Die sieht gut aus. Und v.a. *kein Abo*... Ich habe sie mir gleich runtergeladen, muss man zwar erstmal durchblicken, recht viele Einstellungen usw., aber intuitiv spricht mich die sofort weit besser an als die anderen Sachen, die ich mir angesehen habe.

Danke für den Tipp!

sieht wirklich sehr gut aus.
Schreibt sie die korrekten Daten auch in Health?

 

[Samson76]

Hoppla, ich hatte eigentlich gestern schon auf FrostDivers Vorschlag geantwortet, aber vergessen abzuschicken:

"Aktivitäten" (guter Tipp) von Apple kann zwar verschiedene Läufe nicht direkt nebeneinander vergleichen, aber fürs Erste reicht mir das eigentlich, man kann alle km- Zwischenzeiten nachher abrufen.
Nur die Schrittfrequenz (pro Minute) würde mich noch interessieren, weil man daran seinen Laufstil ganz gut ablesen kann. Das scheint Apple in seinen apps allerdings nicht drin zu haben...

Dem Self- optimizing- Trend will ich mich ansonsten sicher nicht anschließen, schon die Sprache der ganzen Lauf- Apps (Apple einschließlich) mit ihrem endlosen Motivations- "Geplärre" finde ich tendenziell etwas antrengend. Ich war in meiner Jugendzeit mal Leistungssportler (Leichtathletik) und ziemlich gut, aber das ist eine halbe Ewigkeit her, ich muss gegen niemand mehr gewinnen - wäre auch ein hoffnungsloses Unterfangen haha, gestern hat mich sogar eine Frau überholt, da hat Stolz keine Chance

Aber "Aktivitäten" bringt mich weiter... Die andere rt2go app guck ich mir an, wenn mir "Aktivitäten" nicht mehr ausreicht. Das dürfte noch eine Weile hin sein

In der Aktivitäten App unter Trends ist auch die VO2Max ersichtlich... Da kannst du verfolgen ob du Fortschritte machst.

 

[dtp]

Schreibt sie die korrekten Daten auch in Health?

Jepp.