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'Ich hab' was Neues'-Thread

dernbacher

Macoun
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+ zwei fake LP-E6 für die Canon
+ EF 70-200 F2.8 IS USM II
+ pure Freude über diese Abbildungsqualität :innocent:
 

RedCloud

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Bergfeld

Pomme au Mors
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Na muskulär ist klar.
Fersensporn ist aber nichts muskuläres sondern etwas knöchernes.
Daher meine Zweifel, dass es hilft...
 

Mrs. Peggy

Roter Eiserapfel
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Den Fersensporn selbst kann man nicht heilen. OPs erzeugen meist mehr Probleme als vorher. Das, was schmerzt, ist das umliegende Gewebe, welches durch den Fersensporn entzündet ist. Wirkliche Abhilfe haben mir MBT-Schuhe gebracht oder ähnlich weich gearbeitete Schuhe. Seit einigen Jahren bin ich schmerzfrei. Die Entzündung muß abheilen. Schuhe mit sehr weichem Fersenbereich helfen da. Ist allerdings eine langwierige Abheilung, dennoch stetig.
 

Bergfeld

Pomme au Mors
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Ich trage nur noch Nike-Schuhe, finde ich sehr gut. Ein guter, vernünftiger Schuh macht schon sehr viel aus!
Einlagen trage ich sowieso nicht, haben bei mir alles eher verschlimmert.
Zudem bin ich seit 1,5 Jahren in Therapie und werde durch triggern behandelt.
Mache zuhause Übungen und trigger mich selbst mit der BlackRoll.
Führe somit fast wieder ein normales Leben.
Vorher hat nicht mal mehr Tilidin geholfen.
 

Mrs. Peggy

Roter Eiserapfel
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Einlagen bekam ich damals auch, aber auch bei mir wurde es schlechter dadurch. Erst diese MBT-Schuhe (das sind jene mit dieser Schaukelsohle, aber sehr weich, was Nachahmerschuhe nicht sind) wurde es wirklich besser. Heute kann ich sogar wieder joggen.