That’s the way....Jetzt hat mich die Scheiss Uhr doch wieder soweit gebracht, dass ich auf den letzten Drücker die monatliche Herausforderung mache. 3 Tage Mountainbiken, heute dazu 1200m schwimmen, werden etwas über 2000 cal und dann sind es je 700 für die Resttage.
Erfüllt, wenn auch knapp, dafür erhalte auch ich einen "Erholungsmonat" - 5 mal das Bewegungsziel verdoppeln im Nov.That’s the way....
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