Umzug HDD auf SSD, Alignment beachten

[ollixx77]

Hallo,
ich möchte gern in meinem MacBook Pro die aktuelle Magnetfestplatte gegen eine SSD austauschen.
Der Plan sieht vor, die Daten mittels dem Festplattendienstprogramm zu kopieren. Muss ich dabei was beachten, damit danach die Partitionen auch korrekt ausgerichtet sind (Stichwort Alignment)?

Ollis-MacBook-Pro:Downloads olli$ sudo gpt -r show -l disk0

      start       size  index  contents
          0          1         PMBR
          1          1         Pri GPT header
          2         32         Pri GPT table
         34          6
         40     409600      1  GPT part - "EFI System Partition"
     409640  389042752      2  GPT part - "Hitachi 200GB"
  389452392    1269536      3  GPT part - "Recovery HD"
  390721928          7
  390721935         32         Sec GPT table
  390721967          1         Sec GPT header

 

[ollixx77]

Keiner ne Idee?

 

[ollixx77]

So, die Platte ist umkopiert. Ein aktuelles Ubuntu und "sudo dd if=/dev/sdb of=/dev/sdc bs=128k" hats gebracht. Nun würde ich aber gern noch die Partition auf den restlichen Platz ausdehnen (von 200GB auf 240GB). Leider verweigert das Festplattendienstprogramm seine Mithilfe. Auch ein testweise aufgesetztes OS X Lion auf einer externen Platte wollte nicht. Wie bekomme ich das hin?