Beim Power Nap soll man ja kurz eindösen und vor Beginn der Tiefschlafphase wieder wach werden.
Das müsste doch die Watch erkennen und mich rechtzeitig wieder wecken, oder?
Habe verschiedene sog. Power Nap-Apps gefunden, aber die funktionieren immer nur mit Timer. Da ich aber nicht immer sofort wegnicke, ist das Quatsch. Es muss doch ne App geben, die meinen Schlaf registriert und mich dann in der richtigen Phase wieder weckt?
Das müsste doch die Watch erkennen und mich rechtzeitig wieder wecken, oder?
Habe verschiedene sog. Power Nap-Apps gefunden, aber die funktionieren immer nur mit Timer. Da ich aber nicht immer sofort wegnicke, ist das Quatsch. Es muss doch ne App geben, die meinen Schlaf registriert und mich dann in der richtigen Phase wieder weckt?
