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Daten gelöscht, bitte um dringende Hilfe

hrlehmann

Braeburn
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20.11.09
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hallo, ich habe eine frage: ich habe dummerweise meine Adressaten vom mac (weil ich dachte, sie sind doppelt) gelöscht. nun hat er mir mein Adressbuch auf meinem mac, iphone, ipad2 auch gelöscht. ein Backup vom 5.12. gibt es. aber wie bekomm ich es auf mein handy? habe es auf wiederherstellen gemacht, aber die kontaktdaten sind alle wech. meine letztes Backup vom mac ist leider auch schon eine weile her und an die Daten komm ich gerade nicht. wie komm ich nun wieder an meine Adressaten? bitte um Hilfe!
 
Synchronisierst du deine Kontakte über iTunes oder über MobileMe, iCloud oder ähnlichem?
 
er zeigte mir an: letzte Datensicherung auf dem computer am 5.12


icloud unbekannt
 
Ich würde die iCloud-Synchronisation auf dem Mac komplett ausschalten. Dann iPhone wiederherstellen mit der Sicherung vom 05.12. Wenn dann das iPhone seine Daten in die iCloud gesynct hat (am besten per Webinterface prüfen) die iCloud auf dem Mac wieder einschalten und dabei die Daten auf dem Mac durch die Cloud-Daten ersetzen lassen (geht in den Optionen einzustellen).

Solltest du Adressdaten zwischen dem 05.12. und heute geändert haben, sind die natürlich weg.