Cardio Fitness Level auf Apple Watch 6

[Rul123]

Hallo,

ich habe ein IPhone 8 mit IOS 14.3 und eine Apple Watch 6 mit Watch OS 7.2.

ich möchte gerne den Cardio Fitness Level ermitteln. Allerdings wird mir in meine Health App angezeigt, dass Cardio Fitness Niveaus in meiner Watch nicht verfügbar sind.

In der Watch App selbst sehe ich in der Herz App keine Option, bei der ich die Cardio Fitness Levels konfigurieren kann. Es gibt dort nur die EKG Funktion und darunter die Herzfrequenz Mitteilungen. Dazwischen müsste aber (laut Screenshots im Internet) ein Punkt sein, der sich Cardio Fitness Levels nennt. Leider existiert dieser bei mir nicht.

Könnt ihr mir bitte weiterhelfen?
Vielen Dank!

 

[Dx667]

Hm? Die notwendigen Trainings dazu hast du gemacht?

 

[alemkra]

Hm? Die notwendigen Trainings dazu hast du gemacht?

Genau so sollte es sein. Meine Uhr misst bei Lauftrainings gelegentlich (d.h. ein Wert pro Training wird eingetragen) den VO2Max-Wert und gibt das dann in Health an. Ich nutze die Trainings-App von Apple. Vielleicht macht das auch noch einen Unterschied.

Und insbesondere bei kühleren Temperaturen klappt bei meiner Uhr die Pulsmessung nur sehr unzuverlässig und gibt daher auch nicht immer einen Wert aus.

 

[Rul123]

Danke, ja ich habe eine Einheit in der Trainings App absolviert (habe die Watch erst seit gestern). Komisch ist halt, dass in der Health App bei Cardio Fitness keine Datenquelle angegeben ist.
ist da bei euch die Watch angegeben?

 

[alemkra]

Doch. Datenquelle ist die AppleWatch. Mit dem letzten Update musste man in der Trainingsapp die Cardiofitness aktivieren. Wie sieht das bei dir unter Einstellungen-Health-Daten aus? Ist die Watch da eingetragen?

In der Watch-App musst du unter Herz auch eine Option Cardiofitness haben. WatchOS 7.2,, iOS 14.3.


Wobei der offensichtliche Unterschied die grafische Aufbereitung ist. Die Daten wurden auch schon vorher gemessen - anscheinend nur nicht so genau. Wobei ich da bei meiner Uhr keinen Unterschied sehen kann...

 

[9Angus11]

Danke, ja ich habe eine Einheit in der Trainings App absolviert (habe die Watch erst seit gestern). Komisch ist halt, dass in der Health App bei Cardio Fitness keine Datenquelle angegeben ist.
ist da bei euch die Watch angegeben?

Ja da ist meine Watch angegeben.
Frage : wie soll denn nach einem Training und einem Tag Aktivität eine Cardiofitness berechnet werden ?
noch eine Frage :

dies hier hast du auch durchgeführt ?

Deine Cardiofitness-Niveaus verfolgen - Apple Support (DE)

Deine Apple Watch kann dein Cardiofitness-Niveau schätzen und dir eine Mitteilung senden, wenn es niedrig ist.

support.apple.com

 

[SiBo114]

Doch. Datenquelle ist die AppleWatch. Mit dem letzten Update musste man in der Trainingsapp die Cardiofitness aktivieren. Wie sieht das bei dir unter Einstellungen-Health-Daten aus? Ist die Watch da eingetragen?

In der Watch-App musst du unter Herz auch eine Option Cardiofitness haben. WatchOS 7.2,, iOS 14.3.

Anhang anzeigen 171748
Wobei der offensichtliche Unterschied die grafische Aufbereitung ist. Die Daten wurden auch schon vorher gemessen - anscheinend nur nicht so genau. Wobei ich da bei meiner Uhr keinen Unterschied sehen kann...

Genauso habe ich alle Schieber brav aktiviert aber es passiert nix d.h. alle features werden bei der Health App angezeigt nur die Cardiofitness nicht, die für mich als Herzpatientin beim Sport wichtig wäre.
Beide Geräte sind iOS/Os up-to-date. Ich habe probiert:
- aus- und wiedereinschalten beider Geräte;
- entkoppeln;
- Kalibrierung zurücksetzen;
- „ourdoor gehen“/„wandern“ mit der der Apple Trainings App wahlweise mit iPhone dabei bzw. ohne; mal mit „offenem Ziel“ mal ohne (mindestens immer 20 Minuten).
Nichts. Ich kann Cardiofitness nicht einrichten, weil es nicht angeboten wird in der Health App und Cardiofitness findet die Watch nicht und listet keine Apps auf, deren Daten es lesen könnte (hatte mir extra noch Nike runtastics runtergeladen aber auch die App wird nicht angezeigt). Apple support ist leider keine Hilfe. Ich bin echt am verzweifeln😳Vielleicht hat ja noch jemand einen Tipp?! Vielen Dank im voraus

 

[Benutzer 239228]

Sehe ich das richtig, dass dieser Cardio Fitness-Wert nur dann ermittelt wird, wenn man hier und da mal ein Training absolviert?

 

[masch62]

Ich habe meine AW6 im September(2020) gekauft und bin der Meinung das es die Cardiofitness erst viel später angezeigt hat.Die AW muß ja erstmal Daten von Trainig sammeln oder sehe ich das falsch?

 

[SiBo114]

Ich habe meine AW6 im September(2020) gekauft und bin der Meinung das es die Cardiofitness erst viel später angezeigt hat.Die AW muß ja erstmal Daten von Trainig sammeln oder sehe ich das falsch?

Was heisst für dich „viel später“? Bei den meisten Antworten, die ich gelesen habe, hat es am selben Tag schon Werte gegeben bis maximal drei-vier Tage danach und das unabhägig davon, ob die Leute jeden Tag trainiert haben oder nur jeden zweiten Tag.

 

[masch62]

Kauf am 23.09 erste Anzeige am 29.09 nach dem 5. Training

 

[SiBo114]

@masch62
OK Danke; habe meine Watch jetzt fast einen Monat und noch immer keine Cardiofitness....

 

[alemkra]

Es ist natürlich ärgerlich, wenn eine Funktion überhaupt nicht läuft - allerdings würde ich persönlich mich nicht allzu sehr ärgern. Meine Apple Watch misst bei Läufen um die 25km aktuell in 20% der Zeit zuverlässig den Puls und damit einhergehend sind auch die Werte in der Fitness-App und in Health pure Fiktion. Bei wärmeren Außentemperaturen sind die Messungen bei mir teilweise zuverlässiger. Wenn ich weiter oben aber lese, dass jemand auf Grund einer Krankheit diese Werte auslesen können möchte, wird bei Angst und Bange: Bitte nicht mit einem Livestyle-Gadget wesentliche Entscheidungen treffen. In Sachen Fitness ist die Apple Watch eher ein Motivationsspielzeug als ein Gerät auf das man sich verlassen sollte.

 

[SiBo114]

@alemkra
Mir ist schon klar, dass die Watch kein medizinisches Gerät ist und auch das 1-Kanal EKG kann man nicht wirklich ernst nehmen. Ich verlasse mich als Herzpatientin vor allem auf die Belastungs-EKGs beim Arzt oder in der Klinik. Trotzdem wäre ich froh wenn diese Cardiofitness da wäre. Es ist halt einfach ärgerlich, wenn von der Herzfrequenz bis zum Schlafprofil alles einwandfrei funktioniert, nur eben grad das nicht, was mich doch schon ziemlich interessiert, wohlwissend, dass das „nur eine App“ ist. Ich habe beispielsweise auch bemerkt, dass die HF manchmal enorme Sprünge macht z.B. von 97 auf 168 oder so. Was ganz sicher auf eine fehlerhafte Aufzeichnung zurückzuführen ist. Denn bei 168 bpm läge ich garantiert auf dem Boden mit einer „tollen“ Angina Pectoris.
Schade ist, dass, wie bei so vielen Dingen, die Leute einem schnell und gerne was verkaufen aber man ziemlich im Regen stehen gelassen wird, wenn dann mal ein Problem auftritt.....

 

[Ning Ning]

Was passiert denn, wenn du mal, beim nächsten Spaziergang vielleicht, manuell ein Training (Outdoor gehen) startest? Bei mir aktualisiert sich die Cardiofitness dann zuverlässig. Aber auch, wenn ich das nicht tue aktualisiert sie sich von Zeit zu Zeit. Wobei ich noch nicht dahinter gekommen bin was der Auslöser sein könnte, dass sie das tut. Auf jeden Fall ändern sich die Werte nur sehr geringfügig. Das bedeutet, dass sich die Cardiofitness nicht wie wild hin und her bewegt, sondern langsam, im Nachkomma Bereich, ändert. Also selbst wenn bei meiner Watch mal ein Monat nicht aktualisiert wurde, hat sich die Cardiofitness danach vielleicht um 0,1-0,2 verändert. Für mich (als nicht Herzpatient allerdings) keine große Sache.

 

[SiBo114]

@Ning Ning
Vielen Dank für deine Rückmeldung! Ich habe auch “manuell” probiert aber ohne Erfolg...
Aber was soll ich sagen?! Das Problem hat sich nach ca. 1 Monat (also so lange habe ich die Watch jetzt) von selbst gelöst!!! Ohne dass ich etwas an den Einstellungen geändert hätte noch dass ich an meinem Training etwas geändert hätte😳. Vor ein paar Tagen traute ich meinen Augen nicht aber auf alle Fälle war die Cardiofitness auf einmal da. Ich weiß nicht wie der Wert berechnet wird - ich sehe bei “Daten” eigentlich immer nur einen einzigen Wert pro Tag aber egal, Hauptsache es funktioniert - und ja, ich weiß auch, dass dieser Wert nicht wirklich 100% ernst zu nehmen ist aber mich spornt das aktuelle Resultat an😁.
Seltsam finde ich, dass nur “outdoor” Aktivitäten berücksichtigt werden, als ob indoor Radfahren, Gymnastik etc. kein Sport wären...

 

[Benutzer 239228]

Vielleicht wird auch die zurückgelegte Strecke benötigt, ebenso der Höhenunterschied.

 

[SiBo114]

@frequenzfilter
Also meine Strecke draußen ist immer dieselbe. Auch mein Tempo ist mehr oder weniger immer das gleiche. Ich habe echt keine Erklärung weshalb das jetzt fast 1 Monat lang nicht funktioniert hat während alle anderen Werte (Herzfrequenz, Herzratenvariabilität, Blutsauerstoff usw.) von der ersten Minute an aufgezeichnet wurden, wo iPhone und Watch “sich trafen”....

 

[Ning Ning]

@Ning Ning
Vielen Dank für deine Rückmeldung! Ich habe auch “manuell” probiert aber ohne Erfolg...
Aber was soll ich sagen?! Das Problem hat sich nach ca. 1 Monat (also so lange habe ich die Watch jetzt) von selbst gelöst!!! Ohne dass ich etwas an den Einstellungen geändert hätte noch dass ich an meinem Training etwas geändert hätte😳. Vor ein paar Tagen traute ich meinen Augen nicht aber auf alle Fälle war die Cardiofitness auf einmal da. Ich weiß nicht wie der Wert berechnet wird - ich sehe bei “Daten” eigentlich immer nur einen einzigen Wert pro Tag aber egal, Hauptsache es funktioniert - und ja, ich weiß auch, dass dieser Wert nicht wirklich 100% ernst zu nehmen ist aber mich spornt das aktuelle Resultat an😁.
Seltsam finde ich, dass nur “outdoor” Aktivitäten berücksichtigt werden, als ob indoor Radfahren, Gymnastik etc. kein Sport wären...

Hier auch wieder. Der letzte Eintrag bei Cardiofittness war vom 23.Februar, dann erstmal nichts mehr. Gestern plötzlich war wieder ein Eintrag da ohne manuell gestartetem Training oder sonst irgendwas diesbezüglich am Phone oder Uhr getan zu haben. Strange...