Bewegungsziel Couch-Surfing?

[Mikrolisk]

Hallo,

ich habe nun meine erste Apple Watch (Series 11) und wundere mich dabei etwas mit diesen Fitness-Zielen und Ringen. Da sitze/liege ich 10min auf der Couch und es macht pling und ich habe ein Bewegungsziel erreicht. Oder ich esse gerade (sitzend) und pling - Bewegungsziel erreicht. Wenn ich wirklich mal aktiv bin, zählt das natürlich auch, aber so?? Ist das normal?

Grüße

 

[Rennert]

Armbewegung reicht, habe ich früher auch öfters mal gemacht, wenn ich nicht auf die Kalorien gekommen bin, um die Monatsabzeichen zu bekommen.

 

[Gelöschter User 256869]

Die Frage ist, wie weit du bei den jeweiligen Zielerreichungen noch vom zu erreichenden Ziel entfernt warst. Kann schon gut sein, dass das mal während einer ruhigeren Phase passiert. Oder kannst du das sicher ausschließen?

 

[Mikrolisk]

Mag sein, daß ich eh schon nah am Ziel dran war. Wenn Armbewegungen ausreichen, würde es das erklären. Beim Surfen am Tablet wutschelt uhd wedelt man ja mit beiden Armen…
Danke Euch!

 

[Balkenende]

Armbewegung reicht, habe ich früher auch öfters mal gemacht, wenn ich nicht auf die Kalorien gekommen bin, um die Monatsabzeichen zu bekommen.

dieses Kopfkino

 

[Rennert]

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jedem seine Vorstellung