Studie: Smartwatches überschätzen Kalorienverbrauch deutlich

[Apfeltalk Redaktion]

Eine aktuelle Studie der Florida International University hat ergeben, dass viele Smartwatches den Kalorienverbrauch bei körperlicher Aktivität deutlich überschätzen. Diese Ungenauigkeit kann erhebliche Folgen für das Training und das Gewichtsmanagement der Nutzer:innen haben. Die Ergebnisse, die im Fachjournal PLOS One veröffentlicht wurden, zeigen, dass insbesondere die Apple Watch Series 8, Garmin Forerunner 955, Samsung Galaxy Watch 5 und Fitbit Sense 2 in ihrer Messgenauigkeit variieren.

• Drei von vier getesteten Smartwatches überschätzen den Kalorienverbrauch um 15 bis 25 Prozent.
• Die Apple Watch Series 8 lag am nächsten an den realen Werten, überschätzte den Verbrauch um 22 Kilokalorien.
• Die Samsung Galaxy Watch 5 und Garmin Forerunner 955 wichen um 57 und 69 Kilokalorien ab.
• Die Fitbit Sense 2 wies 13 Prozent extrem abweichende Messungen auf.
• Der Körperfettanteil der Nutzer:innen beeinflusste die Messgenauigkeit der Geräte negativ.

Wie seht Ihr die Ergebnisse der Studie? Nutzt Ihr Smartwatches zur Kalorienüberwachung? Glaubt Ihr, dass die Ungenauigkeiten die Trainingsziele oder das Gewichtsmanagement beeinflussen könnten? Diskutiert mit uns!

Klick hier, um den vollständigen Beitrag im Magazin zu lesen

Hinweis: Dieser Beitrag ist eine automatisch erstellte Zusammenfassung mithilfe von Künstlicher Intelligenz. Eine redaktionelle Prüfung fand nicht statt.

 

[elcerrito]

Na super, jetzt habe ich ja meine Ausrede . Anstatt 22 kcal Abweichung bei der Apple Watch zu nennen, wäre natürlich ein %ualer Wert sinnvoll. Aus dem weiteren Kontext kann ich vmtl. ableiten, dass es 15 % waren. Dauert solch eine Studie denn wirklich vier Jahre, oder warum wurden für den Test derart veraltete Modelle genutzt? Interessant wäre auch zu erfahren, warum ausschließlich hispanische Erwachsene teilgenommen haben und was für Rückschlüsse dies eventuell auf Menschen anderer Herkunft zulässt.

 

[Verlon]

Dauert solch eine Studie denn wirklich vier Jahre, oder warum wurden für den Test derart veraltete Modelle genutzt?

wird wohl eher irgendeine alte Studie sein, die dann jetzt, warum auch immer, von KI aufgegriffen wurde und jetzt durch die KI generierten Newsbeiträge geistert, die sich gegenseitig zitieren.

 

[landplage]

Die Studie scheint neu zu sein. Ich habe das hier gefunden:

Body fat, skin tone, and the accuracy of smartwatch caloric expenditure estimates

Smart watches are commonly used to provide continuous feedback on activity and caloric expenditure and are leveraged for weight management, clinical decisions, and public health strategies. Most wrist-worn wearables combine photoplethysmography, accelerometry, and proprietary algorithms to...

journals.plos.org

Aber der Studienzeitraum ist schon eine Weile her:
(Zita)
"The study’s procedures were approved by the Florida International University Institutional Review Board (IRB-22–0471; approved October 12, 2022, recruitment starting date January 9, 2023, completion date September 23, 2025) and conducted in accordance with the Declaration of Helsinki [10]."