WLAN sehr langsam!?

[Mattn]

Hi
ich weiß nicht ob ich hier in dem Bereich richtig bin.
NAS ist per LAN an die Fritzbox angeschlossen.
Laut Fritzbox ist mein Macbook mit diesen Werten verbunden: 2,4 GHz, 194 / 216 Mbit/s

Wenn ich richtig informiert bin teilt man 194 / 8 und kommt dann auf 24Mbyte / sek

Jetzt will mein Macbook ein Backup machen auf den NAS.
276GB
Läuft jetzt schon seit Stunden.
Habe beobachtet 7GB /Std.

Das kann doch irgendwie alles nicht passen oder!?

Macbook steht 3m vom Router entfernt.

Help

Martin