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Hallo!
Bin seit dem Wochenende stolze Besitzerin einer Apple Watch 3. Habe diese mit meinem iPhone X gekoppelt.
Ich hatte bis jetzt immer eine Fitbit Charge 2 in Verwendung. Was mich jetzt etwas verunsichert ist, dass sich die Werte total unterscheiden, was den Kalorienverbrauch angeht. Grundumsatz ist der gleiche - ca. 1220 kcal. Da sind sich beide einig.
Bei der Fitbit komme ich auf durchschnittliche Gesamtkalorien von ca. 2000 kcal täglich. Die Apple Watch berechnet ungefähr auf 1400 - 1500 kcal. Habe immer nur ungefähr 200 bis 300 Aktivitätskalorien.
Schritte sind meistens so um die 8000.
Meines Erachtens viel zu niedrig. Weiß jemand Rat - kann das sein? Oder sind die Fitbit Daten so extrem zu hoch oder falsch?!
Kalibriert hab ich sie - hab ein Outdoor Training gemacht. Das sollte eigentlich passen, oder dauert das länger bis sich die Watch darauf einstellt?
Danke schon mal für Antworten!
Liebe Grüße
Schnittlauch
Bin seit dem Wochenende stolze Besitzerin einer Apple Watch 3. Habe diese mit meinem iPhone X gekoppelt.
Ich hatte bis jetzt immer eine Fitbit Charge 2 in Verwendung. Was mich jetzt etwas verunsichert ist, dass sich die Werte total unterscheiden, was den Kalorienverbrauch angeht. Grundumsatz ist der gleiche - ca. 1220 kcal. Da sind sich beide einig.
Bei der Fitbit komme ich auf durchschnittliche Gesamtkalorien von ca. 2000 kcal täglich. Die Apple Watch berechnet ungefähr auf 1400 - 1500 kcal. Habe immer nur ungefähr 200 bis 300 Aktivitätskalorien.
Schritte sind meistens so um die 8000.
Meines Erachtens viel zu niedrig. Weiß jemand Rat - kann das sein? Oder sind die Fitbit Daten so extrem zu hoch oder falsch?!
Kalibriert hab ich sie - hab ein Outdoor Training gemacht. Das sollte eigentlich passen, oder dauert das länger bis sich die Watch darauf einstellt?
Danke schon mal für Antworten!
Liebe Grüße
Schnittlauch