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Hallo Zusammen,
irgendwie stehe ich etwas auf der Leitung was die Berechnung der Aktivitätsenergie-Kalorien angeht.
Bin zu Zeit im Urlaub und kann hier das eine oder andere austesten. Vorgestern war ich ca. 9,4 km Wandern und habe 635 Aktivitätskalorien verbraucht.
Heute Morgen war ich 10 km Laufen und es wurden 663 Kalorien verbraucht.
Spielen Aspekte wie Geschwindigkeit (Temperaturen werden auch bestimmt nicht berücksichtigt) keine Rolle? Man verbraucht doch viel mehr Kalorien wenn man läuft als wenn man lediglich geht/wandert.
Die Wanderung war eher langsam, da Hund dabei, ging über 2:30 h mit einer Pace von 16,4.
Heute Morgen habe ich 53,45 h gebraucht mit einer Pace von 5,2 km.
Bei der Wanderung war der Anstieg schon etwas höher, kann mir jedoch nicht vorstellen dass es soviel ausmacht.
Habe ich einen Denkfehler oder spiel die Geschwindigkeit bei der Berechnung für die Aktivitätsenergie keine Rolle?
irgendwie stehe ich etwas auf der Leitung was die Berechnung der Aktivitätsenergie-Kalorien angeht.
Bin zu Zeit im Urlaub und kann hier das eine oder andere austesten. Vorgestern war ich ca. 9,4 km Wandern und habe 635 Aktivitätskalorien verbraucht.
Heute Morgen war ich 10 km Laufen und es wurden 663 Kalorien verbraucht.
Spielen Aspekte wie Geschwindigkeit (Temperaturen werden auch bestimmt nicht berücksichtigt) keine Rolle? Man verbraucht doch viel mehr Kalorien wenn man läuft als wenn man lediglich geht/wandert.
Die Wanderung war eher langsam, da Hund dabei, ging über 2:30 h mit einer Pace von 16,4.
Heute Morgen habe ich 53,45 h gebraucht mit einer Pace von 5,2 km.
Bei der Wanderung war der Anstieg schon etwas höher, kann mir jedoch nicht vorstellen dass es soviel ausmacht.
Habe ich einen Denkfehler oder spiel die Geschwindigkeit bei der Berechnung für die Aktivitätsenergie keine Rolle?