[10.12 Sierra] Ständige Probleme mit Apps, Safari etc.

[Regiler]

Liebe Leute
Vor ca. einem Jahr hatte ich hier schon mal gefragt. Damals ging es darum, dass mein Macbook (älteres Datum) verrückt spielt: Schlüsselbund zerschossen, cloud kaputt, Safari stürzt ständig ab.
Mir wurde vor allem dazu geraten bestimmte Cleanup Tools zu deinstalliert. Auch habe ich das Macbook gesäubert von alter Software, habe Plug-ins etc. gelöscht.
Das hat tatsächlich geholfen und das System lief wieder stabil!
Seit ein paar Wochen haben die Problem aber wieder angefangen.
Zu erst hat es mir wieder den Schlüsselbund zerschossen, so dass ich ihn löschen musste. Safari und die iCloud laufen zum Glück im Moment noch (Safari hakt aber immer wieder), dafür gibt es mit Software/Apps Probleme:
Bestimmte Apps starten nach Neustart automatisch (obwohl definitiv nicht so eingestellt), das Mail-Programm und der Kalender starten aufgrund von angeblichen Netzwerkproblemen oft gar nicht, viele Apps funktionieren nicht mehr ohne vorherigen Neustart etc.
Zudem kann ich nicht mehr auf die library zugreifen (früher im Finder mit Alt-Taste erreichbar).

Könnt ihr mir Tipps geben, was ich machen kann, um das System wieder zum Laufen zu bringen?
Das Macbook ist alt. Allzu viel Mühe oder Geld lohnen sich nicht mehr, aber im Moment brauche ich das Teil noch.

 

[Macbeatnik]

lade dir etrecheck, das zeigt dir dann die installierten Erweiterungen an, eventuell findet man da einen der üblichen Verdächtigen: http://www.etresoft.com/etrecheck

 

[Regiler]

Hallo,
hier ist, was etrcheck ausgespuckt hat.

Alles, wo Samsung, Citrix oder syncmate steht, kommt mir verdächtig vor. Das Zeug sollte eigentlich nicht mehr drauf sein.
Das Problem ist jedoch, dass ich nichts finden kann in den angezeigten Ordnern mit diesen Namen.
Eine Suche im Finder nach Samsung etc. führt zu keinen Ergebnissen! z.B. in
/System/Library/Extensions
ist nichts mit Samsung zu finden.
Wo muss ich suchen und was muss ich konkret löschen?

Danke und ein schönes Weihnachtsfest

EtreCheck version: 3.1.5 (343)
Report generated 2016-12-24 10:39:56
Download EtreCheck from https://etrecheck.com
Runtime 5:51
Performance: Below Average

Click the [Support] links for help with non-Apple products.
Click the [Details] links for more information about that line.

Problem: Apps are crashing

Hardware Information: ⓘ
    MacBook Pro (13-inch, Mid 2010)
    [Technical Specifications] - [User Guide] - [Warranty & Service]
    MacBook Pro - model: MacBookPro7,1
    1 2,4 GHz Intel Core 2 Duo (Duo) CPU: 2-core
    4 GB RAM Upgradeable - [Instructions]
        BANK 0/DIMM0
            2 GB DDR3 1067 MHz ok
        BANK 1/DIMM0
            2 GB DDR3 1067 MHz ok
    Bluetooth: Old - Handoff/Airdrop2 not supported
    Wireless:  en1: 802.11 a/b/g/n
    Battery: Health = Normal - Cycle count = 691

Video Information: ⓘ
    NVIDIA GeForce 320M - VRAM: 256 MB
        Color LCD 1280 x 800

System Software: ⓘ
    macOS Sierra  10.12.1 (16B2555) - Time since boot: less than an hour

Disk Information: ⓘ
    TOSHIBA MK2555GSXF disk0 : (250,06 GB) (Rotational)
    [Show SMART report]
        EFI (disk0s1) <not mounted> : 210 MB
        Macintosh HD (disk0s2) /  [Startup]: 249.20 GB (104.28 GB free)
        Recovery HD (disk0s3) <not mounted>  [Recovery]: 650 MB

    MATSHITADVD-R   UJ-898   ()

USB Information: ⓘ
    Apple Inc. Built-in iSight
    Apple Card Reader
    Apple Inc. BRCM2046 Hub
        Apple Inc. Bluetooth USB Host Controller
    Apple Computer, Inc. IR Receiver
    Apple Inc. Apple Internal Keyboard / Trackpad

Gatekeeper: ⓘ
    Mac App Store and identified developers

Kernel Extensions: ⓘ
        /System/Library/Extensions
    [not loaded]    com.devguru.driver.SamsungComposite (1.2.58 - SDK 10.6 - 2016-12-17) [Support]
    [not loaded]    com.eltima.SyncMate.kext (0.2.5b15 - 2016-12-17) [Support]

        /System/Library/Extensions/ssuddrv.kext/Contents/PlugIns
    [not loaded]    com.devguru.driver.SamsungACMControl (1.2.58 - SDK 10.6 - 2012-12-12) [Support]
    [not loaded]    com.devguru.driver.SamsungACMData (1.2.58 - SDK 10.6 - 2012-12-12) [Support]
    [not loaded]    com.devguru.driver.SamsungMTP (1.2.58 - SDK 10.5 - 2012-12-12) [Support]
    [not loaded]    com.devguru.driver.SamsungSerial (1.2.58 - SDK 10.6 - 2012-12-12) [Support]

System Launch Agents: ⓘ
    [not loaded]    9 Apple tasks
    [loaded]    176 Apple tasks
    [running]    86 Apple tasks

System Launch Daemons: ⓘ
    [not loaded]    42 Apple tasks
    [loaded]    169 Apple tasks
    [running]    93 Apple tasks

Launch Agents: ⓘ
    [running]    com.amazon.sendtokindle.launcher.plist (2013-11-18) [Support]
    [loaded]    com.cisco.anyconnect.gui.plist (2016-09-14)
    [loaded]    com.citrix.AuthManager_Mac.plist (2014-11-06) [Support]
    [running]    com.citrix.ReceiverHelper.plist (2014-11-06) [Support]
    [running]    com.citrix.ServiceRecords.plist (2014-11-06) [Support]
    [loaded]    com.google.keystone.agent.plist (2016-08-24) [Support]
    [failed]    syncmateStarter.plist (2013-01-05) [Support] - /Library/Application Support/EltimaSyncMate/SyncMateServer.app/Contents/MacOS/SyncMateServer: Executable not found!

Launch Daemons: ⓘ
    [loaded]    com.adobe.fpsaud.plist (2016-12-11) [Support]
    [loaded]    com.axoniclabs.DeepSleepCmd.plist (2014-04-28) [Support]
    [running]    com.cisco.anyconnect.vpnagentd.plist (2016-07-10) [Support]
    [loaded]    com.google.keystone.daemon.plist (2016-09-03) [Support]
    [loaded]    com.microsoft.office.licensing.helper.plist (2010-08-31) [Support]
    [loaded]    com.sharpcast.xfsmond.plist (2013-01-16) [Support]
    [not loaded]    org.virtualbox.startup.plist [Support]
    [failed]    rapiback.plist (2011-09-05) [Support] - /Library/Application Support/EltimaSyncMate/BackService.app/Contents/MacOS/rapiback: Executable not found!

User Launch Agents: ⓘ
    [failed]    com.apple.CSConfigDotMacCert-[...]@me.com-SharedServices.Agent.plist (2010-09-18) - /System/Library/Frameworks/CoreServices.framework/Frameworks/OSServices.framework/Versions/A/Support/CSConfigDotMacCert: Executable not found!
    [running]    com.spotify.webhelper.plist (2016-12-24) [Support]
    [not loaded]    org.virtualbox.vboxwebsrv.plist (2015-02-23) [Support] - /Applications/VirtualBox.app/Contents/MacOS/vboxwebsrv: Executable not found!

Internet Plug-ins: ⓘ
    FlashPlayer-10.6: 24.0.0.186 - SDK 10.9 (2016-12-17) [Support]
    Flash Player: 24.0.0.186 - SDK 10.9 (2016-12-17) [Support]
    AdobePDFViewer: 10.1.0 (2011-08-31) [Support]
    QuickTime Plugin: 7.7.3 (2016-10-30)

Safari Extensions: ⓘ
    Powerbot for Google Calendar - Yam Labs - https://gcal.powerbotapps.com (2014-11-06)
    Add To Amazon Wish List - Amazon.com - https://www.amazon.com/wishlist?ref=cm_wl_saf_ext (2013-11-20)

3rd Party Preference Panes: ⓘ
    Flash Player (2016-12-11) [Support]
    MacFUSE (2008-12-19) [Support]
    TeXDistPrefPane (2009-07-24) [Support]

Time Machine: ⓘ
    Skip System Files: NO
    Auto backup: NO - Auto backup turned off
    Volumes being backed up:
        Macintosh HD: Disk size: 249.20 GB Disk used: 144.92 GB
    Destinations:
        Time Machine-Backups [Local]
        Total size: 499.76 GB
        Total number of backups: 17
        Oldest backup: 03.05.11, 19:45
        Last backup: 21.04.16, 08:03
        Size of backup disk: Adequate
            Backup size 499.76 GB > (Disk used 144.92 GB X 3)

Top Processes by CPU: ⓘ
        22%       kernel_task
         9%       WindowServer
         2%       mdworker(4)
         2%       Spotify
         1%       Spotify Helper

Top Processes by Memory: ⓘ
    470 MB        kernel_task
    197 MB        Spotify Helper
    172 MB        Spotify
    135 MB        com.apple.WebKit.WebContent(2)
    135 MB        Safari

Virtual Memory Information: ⓘ
    1.38 GB       Available RAM
    72 MB         Free RAM
    2.62 GB       Used RAM
    1.31 GB       Cached files
    0 B           Swap Used

Diagnostics Information: ⓘ
    Dec 24, 2016, 10:31:51 AM    ~/Library/Logs/DiagnosticReports/iTunes_2016-12-24-103151_[redacted].crash
        /Applications/iTunes.app/Contents/MacOS/iTunes
    Dec 24, 2016, 10:31:51 AM    ~/Library/Logs/DiagnosticReports/Spotify Helper_2016-12-24-103151_[redacted].crash
        /Applications/Spotify.app/Contents/Frameworks/Spotify Helper.app/Contents/MacOS/Spotify Helper
    Dec 24, 2016, 10:15:14 AM    Self test - passed
    Dec 22, 2016, 10:57:36 PM    /Library/Logs/DiagnosticReports/com.apple.WebKit.Databases_2016-12-22-225736_[redacted].cpu_resource.diag [Details]
        /System/Library/Frameworks/WebKit.framework/Versions/A/XPCServices/com.apple.WebKit.Databases.xpc/Contents/MacOS/com.apple.WebKit.Databases
    Dec 22, 2016, 10:45:58 PM    ~/Library/Logs/DiagnosticReports/com.apple.WebKit.WebContent_2016-12-22-224558_[redacted].crash
        /System/Library/Frameworks/WebKit.framework/Versions/A/XPCServices/com.apple.WebKit.WebContent.xpc/Contents/MacOS/com.apple.WebKit.WebContent