Einstellungen am externen Monitor

[dissonanz]

Hallo an alle!

Habe mein MacBook Pro an einen Monitor angeschlossen (LG Flatron L225WS) und versuche nun bereits seid Tagen eine Vernünftige Einstellung hinzubekommen.

Ist zwar eine komische Frage aber welche Einstellungen habt ihr an euerem extrnen Monitor? Mich interessieren insbesondere:

• Helligkeit
• Kontrast
• Gamma

Erwähnenswert wäre dazu auch, wie ihr eueren Mac kalibriet habt. Mit vorgebenener Kalibrierung oder einer eigenen?
Ich würde mich freuen, wenn mir jemand helfen könnte.

Vielen Dank im Voraus!