Datenverbrauch einzelner Apps bei macOS messbar?

[MacAlex2015]

Hallo in die Runde,

ich möchte gerne wissen, wieviel MB/GB die einzelnen Programme auf meinem MacBook verbrauchen, wenn ich bestimmte Aufgaben erledige. Ich möchte dadurch zukünftig planen und entscheiden, ob und wie ich den MacBook eventuell auf Reisen mit mobilem Internet nutze.

Gibt es eine Software, die das vielleicht zeitlich misst? Oder sogar nach Programmen sortiert? Oder zumindest auch generell, da ich ja dann die einzelnen Programme testen/messen kann?
Oder kann man eventuell auch nur einzelnen Programmen den Zugriff auf WLAN/Mobiles Netz erlauben, um die genauen einzelnen Verbrauchswerte zu messen?

Vielen Dank. Ich bin für alle Tipps dankbar.
Alexander

 

[CharlieBrown]

TripMode
https://www.tripmode.ch/

 

[MacAlex2015]

Lange Frage, kurze Antwort, aber ich habe es mir angeschaut: Perfekt!
Danke!