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Apple kündigt für den Welttag der Meditation am 21. Dezember einen neuen Aktivitätswettbewerb auf der Apple Watch an, der ab dem 19. Dezember verfügbar sein wird. Dieser Wettbewerb fordert Nutzer:innen auf, am 21. Dezember mindestens fünf Minuten Achtsamkeit zu praktizieren, um ein spezielles Abzeichen zu erhalten.
Der Welttag der Meditation wurde 2024 von den Vereinten Nationen offiziell auf den 21. Dezember festgelegt, was ihm einen festen Platz im Kalender gibt. Die Challenge konzentriert sich auf bewusste Pausen im Alltag und ermöglicht den Teilnehmer:innen, ihre Achtsamkeit durch die integrierte Achtsamkeits-App oder andere kompatible Apps zu erfassen. Diskutiert doch im Forum, wie ihr Achtsamkeit in euren Alltag integriert!
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Hinweis: Dieser Beitrag ist eine automatisch erstellte Zusammenfassung mithilfe von Künstlicher Intelligenz. Eine redaktionelle Prüfung fand nicht statt.