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  1. Ruheenergie und Grundumsatz

    Hallo ihr lieben, mich hab da mal eine kurze Frage : undzwar würde ich gerne wissen warum die Ruheenergie auf der Apple Watch mit der errechneten Grundumsatzformel nicht ansatzweise gleich ist. Auf der Apple Watch steht dass meine Ruheenergie +/- 1600 kcal ist. Und mein Grundumsatz laut den...
    • Laluneeee
    • Thema
    • abnehmen aktivitäten app apple watch grundumsatz kalorienverbrauch ruheenergie ruhekalorien
    • Antworten: 10
    • Forum: Apple Watch und watchOS

  2. Abnehmen mit AppleWatch 3 - Unterstützung

    Hallo liebe Forumsgemeinde Ich bin seit kurzem stolzer Besitzer der AppleWatch Series 3 (ohne LTE/GPS) Da ich Übergewichtig bin, möchte ich die Watch u.a. dazu einsetzen, endlich erfolgreich abzunehmen. Ich hoffe, sehr, dass mir hier jemand ein paar Tips / Einstellungen dazu verraten kann. Im...
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