Langsame Startzeiten der Programme

[franziose]

Hallo,

es gibt etwas dass mich etwas stört und ich weiß nicht ob das normal ist da ich erst im November umgestiegen bin.
Firefox, "Kaltstart" 31 Sekunden
Mail, "Kaltstart" 10 Sekunden
Adium, "Kaltstart" 9 Sekunden
Word, "Kaltstart" Über 60 Sekunden

Ausserdem ist Mail.app über 200mb groß und Adobe Reader über 100Mb groß

Ist das alles normal oder spinnt irgendwas?
Unter Windows XP starten die Programme sogar in Parallels viel viel schneller.

Nachtrag:
Ich habe ein Macbook Late 2007 2,2ghz und 2gb ram mit leopard