- Registriert
- 19.07.19
- Beiträge
- 4
moin moin liebe gemeinde,
bin stolzer Besitzer einer iWatch und bin begeistert.
Allerdings auch absoluter Neuling.
ich suche nach einer eleganten , möglichst kostenlosen Möglichkeit um ein für mich ausgedachtes tägliches Trainingsprogramm zusammenzustellen und über iwach 4 überwachen zu lassen.
z.B.
täglich 30 min, davon
- 10 kniebeugen
- 5 liegestütze
- 5 Einheiten gym
- oder was einem sonst noch so einfällt.
gesamte Laufzeit für alles 30 min und dann wöchentlich steigern.
gibt es das was?
Gruss
Uwe
bin stolzer Besitzer einer iWatch und bin begeistert.
Allerdings auch absoluter Neuling.
ich suche nach einer eleganten , möglichst kostenlosen Möglichkeit um ein für mich ausgedachtes tägliches Trainingsprogramm zusammenzustellen und über iwach 4 überwachen zu lassen.
z.B.
täglich 30 min, davon
- 10 kniebeugen
- 5 liegestütze
- 5 Einheiten gym
- oder was einem sonst noch so einfällt.
gesamte Laufzeit für alles 30 min und dann wöchentlich steigern.
gibt es das was?
Gruss
Uwe